Perte de poids Archives - Mon super régime

Comment perdre du poids avec la visualisation?

par le dans Articles-Vidéos, Développement personnel, Perte de poids

Pourquoi perdre du poids avec la visualisation Il y a plein de façons de perdre du poids. Et comme tu as toujours tendance à en prendre, je suppose que c’est… [Continuer la lecture]

Né en 1972. Père de 5 enfants. Passionné d'alimentation, du corps de santé et de dévelopement personnel.

Suite au décès de mon Père d'une crise cardiaque, J’ai eu ma première prise de sang. J’avais trop de cholestérol! J'ai donc dû commencer mon premier régime restrictif.

Ma vie a été un enchainement de régimes et de reprises de poids. il y a 3 ans j'ai décidé d'y mettre fin avec une méthode personnelle, car finalement perdre du poids n'est pas juste une histoire d'un simple "régime".

Ce cheminement m'a amené sur bien d'autres terrains (Le jeûne, l'alimentation, le plaisir,le sport, la psychologie, le sommeil, le développement personnel) et ainsi réussir mon objectif de perte de poids. J'ai également retrouvé un taux cholestérol normal. Le jeûne intermittent me permet d'augmenter ma prise de masse musculaire tout en respectant ma santé.

Comment perdre du poids avec la visualisation?

Partages