Catégorie : Blog

Vous pouvez retrouver l’article d’avant ici et l’article d’après là (quand je l’aurais écrit) 🙂 Je vais vous parler des 15 derniers jours et de ce que je vais faire… [Continuer la lecture]

J’en suis à la reprise alimentaire de mon jeûne sec, on est le matin . J’ai dormi extraordinairement bien, quel bonheur 🙂 Premier repas d’hier soir Mon repas d’hier a… [Continuer la lecture]

Jeûne sec long, c’est la fin de mon 4ème jour soit 96 heures sans manger ni boire. Cela se passe très bien pour moi en ce moment La crise d’Acidose… [Continuer la lecture]

Avant de vous expliquer cette méthode, j’aimerais vous mettre en garde sur deux choses. La première chose avant de vous lancer sur une telle méthode. C’est de vous rappeler que… [Continuer la lecture]

Le jeûne hydrique qu’est ce que c’est? Le jeûne hydrique est un jeûne dans lequel on se donne le droit de boire seulement de l’eau pendant la période de jeûne…. [Continuer la lecture]

  Dans cet article je vais vous montrer que notre timidité (ou confiance en nous) peut être directement liée à une difficulté de perdre du poids. Bien souvent on se… [Continuer la lecture]

A partir du moment où l’on a envie de perdre du poids, on fait attention à ce que l’on mange. A partir du moment où l’on fait attention à ce… [Continuer la lecture]

  Je ne suis pas médecin, ce que je vous raconte est basé sur mon expérience personnelle de la pratique du jeûne. Ainsi que de la documentation sur le sujet… [Continuer la lecture]

J’ai toujours fait plus ou moins de sport . plutôt moins que plus avec le temps qui passait. J’ai vu mon ventre plat disparaître , puis s’arrondir avec les années…. [Continuer la lecture]

Quand l’idée de faire un jeûne arrive dans notre esprit comme étant une solution évidente. Comment faire pour gérer ses craintes, ses peurs , ses croyances, ses inquiétudes, ses transformations…. [Continuer la lecture]