Cet article participe à l’évènement “Votre meilleure astuce pour appliquer vos bonnes résolutions” du blog Devenez meilleur. J’apprécie beaucoup ce blog, et en fait mon article préféré est celui-ci.

Et voici une nouvelle ANNEE et les bonnes résolutions.

Le super moment pour réfléchir à ce que vous voulez, à ce que vous voulez vraiment

Les fameuses résolutions, et oui on cherche souvent à profiter de cette nouvelle année pour enclencher ou modifier des habitudes. Les résolutions sont vraiment l’occasion de transformer des comportements pour améliorer sa vie personnelle.

Vous voulez appliquer vos résolutions, créer des affirmations.

Créer vos affirmations pour appliquer vos résolutions

Depuis plus de 6 ans, j’ai initié le rituel du matin, merci Ald Herold et le  Miracle Morning.

Après des ajustements personnels, j’ai pour habitude de créer des affirmations à lire chaque jour.

Ces mêmes affirmations me servent à ME SOUVENIR DE ME SOUVENIR.

J’ai pu constater leurs effets surtout quand j’étais dans une espèce de laisser aller sans trop d’objectif fixé. Les journées n’avaient tout de suite pas la même saveur.

Ces affirmations sont pour moi une garantie de ne pas oublier ou plutôt de me rappeler dans quel état d’esprit je désire évoluer.

Cet état d’esprit concerne tous les univers,couple, famille, professionnel, loisirs, santé.

Ces affirmations positives ont ce pouvoir de me faire grandir, de me transformer, de me libérer de pensées limitantes.

.

En les répétant chaque jour, je m’assure de modifier des schémas de penser, des façons d’agir.

L’objectif des affirmations

Les affirmations m’ont déjà permis de réaliser de magnifiques transformations, notamment de modifier des habitudes alimentaires profondément ancrées. Je vous propose d’aller voir cet article sur ce sujet.

J’ai utilisé les affirmations avec  mon couple, mes proches,  mes projets. 

Le fait de lire chaque jour mon intention profonde met en éveil mes désirs profonds et oriente mes attitudes, 

Avec mes 5  enfants, je peux vous garantir une efficacité redoutable.

Aujourd’hui nous avons des relations beaucoup plus harmonieuses et sereines. 

Comme tous parents, certaines périodes peuvent être complexes à traverser, parfois on se retrouve dépourvues de solutions. 

On pourrait s’inspirer de nos histoires personnelles, mais entre reproduire ou créer vous avez le choix. Si vous choisissez de vous ancrer et devenir la vraie version de vous même les affirmations peuvent vous aider. 

Au travers de ces affirmations, il vous est offert cette chance de réfléchir à ce que vous avez véritablement envie de vivre avec vos proches. 

Les affirmations puissants outils pour se transformer

Elles ont été redoutables pour moi cette année dans plusieurs univers dont les loisirs par exemple.

Les loisirs en famille sont pour moi une source de richesse immense. Un moment de partage loin du quotidien, où l’on se découvre et l’on partage un moment ensemble.

Et bien si aujourd’hui je devais dresser un bilan de mon année en matière de loisirs.

Je pourrais vraiment me féliciter.

Ces affirmations m’ont permis de dépasser certaines craintes et peurs. Elles m’ont permis de transformer des fonctionnements , celui de promettre et de concrétiser, pour le bonheur des enfants et de moi bien entendu.

Un séjour en camping car durant 3 semaines, grande 1ère plus de nouvelles sorties.

Mais surtout surtout, un état d’esprit qui m’a permis de gagner en confiance.

Vous voulez une autre preuve que cela fonctionne? Mon couple a traversé une très grosse crise. J’ai rebâti des affirmations qui m’ont assuré une croissance et une reconstruction .

 Les lire  chaque jour, me rappelle mes désirs les plus profonds. C’est ainsi une garantie de ne pas les  oublier.. 

Comment appliquer vos résolutions avec les affirmations

En vous appuyant sur la roue de la vie dont Laura Mabille référence. Vous pourrez constater les univers à faire évoluer. 

La roue de la vie est un moyen visuel utilisé pour évaluer l’équilibre entre différents domaines de votre vie.

Une fois identifié ce qui pêche, on décide en conscience de développer tel aspect de sa vie.

Et pour vous assurer que vos désirs de vous améliorer s’imprime dans votre esprit, vous utilisez les affirmations.

En lisant chaque jour ces affirmations, vous allez vous rendre compte petit à petit des changements .

Une fois cette transformation acquise, vous pourrez faire évoluer une autre ressource, ou qualité ou façon d’interagir.

A vous de tester

Et si vous tentiez dans un premier temps de dresser les aspects de votre vie à faire évoluer.

Vous êtes décidé à créer des affirmations, le net regorge d’outils à ce sujet.

En mode petits pas, créez vos propres affirmations, et faites en votre rituel, laissez infuser quelques semaines, quelques mois et constater les effets.

Ces affirmations vont évoluer avec vous et ainsi vous garantir un développement personnel à vie et l’assurance que vos résolutions ne partent pas en fumée au bout de quelques jours, au mieux quelques semaines.

Alors prêt pour une nouvelle année:)