Aujourd’hui je vais vous parler de comment faire quand vous vous êtes lancé dans un régime et qu’au bout d’un mois ou 2 vous ne perdez plus de poids. Cette… [Continuer la lecture]

Le plaisir et la perte de poids. Aujourd’hui, je vais vous parler du plaisir et comment le fait de se faire plaisir permet de perdre du poids. Je l’ai mis… [Continuer la lecture]

Lien de la première vidéo de mon jeûne sec, vous pouvez cliquer ici Vous pouvez aussi la retrouver ici sur mon site. Après 5 jours et demi de jeûne sec… [Continuer la lecture]

Dernière vidéo sur mon jeûne sec long. Dernière vidéo sur ma réadaptation alimentaire puisque c’est mon dernier repas de réadaptation ce soir. Et puis je vais vous faire un bilan… [Continuer la lecture]

Rappel vidéo sur la réadaptation alimentaire de mon jeûne sec de 5 jours et demi. Je fais une réadaptation alimentaire de la moitié de mon jeûne sec, soit pendant 3… [Continuer la lecture]

Je suis toujours dans la réalimentation de mon jeûne sec long qui a duré 132 heures. Pour rappel un jeûne sec est un jeûne sans eau et sans alimentation. Je… [Continuer la lecture]

J’en suis à la reprise alimentaire de mon jeûne sec, on est le matin . J’ai dormi extraordinairement bien, quel bonheur 🙂 Premier repas d’hier soir Mon repas d’hier a… [Continuer la lecture]

Comment j’ai fait pour boire la bouteille d’eau Sur la vidéo d’avant ou j’explique que pour réhydrater mon corps, je dois boire toute la bouteille en deux heures et bien… [Continuer la lecture]

1ère gorgée d’eau Ceci est la 11ème vidéo de mon jeûne sec long, je suis dans le 6ème jour. Ca fait exactement 132 heures que je suis en jeûne sec… [Continuer la lecture]