Voici les différents sujets que nous avons abordés Frédéric Deltour et moi dans cette vidéo. Jeûne sec, jeûne long, jeûne intermittent. Le jeûne dans le monde. Le minimalisme. Tradition bouddhiste…. [Continuer la lecture]
Catégorie : Articles-Vidéos
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Je vais répondre à la question comment perdre 2 kg par jour en jeûne sec A première vue, celà vous semble impossible? 🙂 et bien non je vous montrer pourquoi…. [Continuer la lecture]
A la question, est ce qu’un adolescent peut faire du jeûne intermittent? Je pense que dans certaines situations, la réponse est oui. Je me permet d’y répondre favorablement, tout simplement… [Continuer la lecture]
Je pense personnellement qu’un enfant ne doit pas faire de jeûne intermittent. Je vais vous donner quelques raisons personnelles. En effet comme j’ai 5 enfants de 4 à 22 ans… [Continuer la lecture]
Présentation tout les sujets de cet interview permettent de répondre à la question. Comment perdre du poids avec la thérapie brève? Je vous propose l’interview de Céline Aubry praticienne en… [Continuer la lecture]
Je vous donne 5 astuces pour maintenir son poids Première astuce pour maintenir son poids,manger plus tôt Apprendre à manger plus tôt. Imaginez vous manger un gros repas et aller… [Continuer la lecture]
Interview de la psychologue Marie Lind Dans cet interview je pose les questions suivante à Marie, Je lui demande ce qu’est l’alimentation intuitive. Pourquoi le stress nous empêche de maigrir?… [Continuer la lecture]
Je vous donne 6 astuces pour perdre du poids dans deux sujets différents. Le premier sujet va être: comment respecter les quantités de nourriture Le second sujet va être: apprendre… [Continuer la lecture]
Aujourd’hui j’interviews Marie De Fauconval, spécialiste de Jin Shin Jyutsu elle pratique le jeûne sec depuis longtemps et a découvert l’importance du plaisir pour perdre du poids. Présentation de l’interview… [Continuer la lecture]
Je vais vous partager comment j’ai découvert le miracle morning. Cela fait maintenant 3 ans que j’ai découvert le livre Le Miracle Morning. Comment faire le miracle morning pour se… [Continuer la lecture]