Je suis toujours dans la réalimentation de mon jeûne sec long qui a duré 132 heures. Pour rappel un jeûne sec est un jeûne sans eau et sans alimentation. Je… [Continuer la lecture]
Défi-14/30-Premier repas après un jeûne sec
J’en suis à la reprise alimentaire de mon jeûne sec, on est le matin . J’ai dormi extraordinairement bien, quel bonheur 🙂 Premier repas d’hier soir Mon repas d’hier a… [Continuer la lecture]
Défi-13/30-Reprise alimentaire de mon jeûne sec
Comment j’ai fait pour boire la bouteille d’eau Sur la vidéo d’avant ou j’explique que pour réhydrater mon corps, je dois boire toute la bouteille en deux heures et bien… [Continuer la lecture]
Défi-12/30- comment j’ai perdu 6 kg en 5 jours en jeûne sec
1ère gorgée d’eau Ceci est la 11ème vidéo de mon jeûne sec long, je suis dans le 6ème jour. Ca fait exactement 132 heures que je suis en jeûne sec… [Continuer la lecture]
Défi-11/30-Test facile pour surveiller son hydratation en Jeûne sec
Mon blog mon super regime. Soir du 5ème jour de jeûne sec long. Pour rappel, je n’ai ni mangé ni bu depuis 5 jours. attention ça peut faire peur 🙂… [Continuer la lecture]
Défi-10/30-Signes de fin du jeûne sec
Jeune sec depuis 5 jours. je n’ai pas mangé, ni bu depuis 5 jours. voilà c’est la définition du jeûne sec. Pas d’eau ni de nourriture pendant un jeûne sec…. [Continuer la lecture]
Défi-9/30-La crise d’acidose en jeûne sec
Jeûne sec long, c’est la fin de mon 4ème jour soit 96 heures sans manger ni boire. Cela se passe très bien pour moi en ce moment La crise d’Acidose… [Continuer la lecture]
Défi-8/30-Séance de musculation au 4ème jour de jeûne sec
Septième jour de mon jeûne sec long . C’est le quatrième jour que je ne bois pas et que je ne mange pas. Point sur la perte de poids des… [Continuer la lecture]
Défi-7/30- J’ai la langue blanche en jeûne sec
On est le soir c’est la sixième vidéo sur le suivi de mon jeûne sec long 72h Cela fait maintenant presque 72 heures que je n’ai pas bu ni manger…. [Continuer la lecture]
Défi-6/30-Troisième jour en jeûne sec
Sensation de chaleur Troisième jour de jeûne sec et on est le matin. Je pèse 73 kg. J’ai perdu 1 kg en 1 jour. Très mauvaise nuit , mal dormi…. [Continuer la lecture]